五月
1
在这美好的五月，我们如期迎来了安徽省第九届盛大的“万步有约”健走激励大赛，这场体育盛事始于暮春，止于荷月，历时100天，从初春到仲夏，贯穿一整个夏天。
如这五月的春风，拂过一池春水，跌宕在青翠起伏的山峦，点绿隔岸的柳，晕染枝头的红杏，迎春花以她独有的绚烂金黄迎风绽放，开启江南最美江南春的画卷。就像这一缕缕春风，它唤醒一冬尘封的岁月，一束春光，触动我们最柔软的心房，照亮花草树木一整个生命的春天，明媚且温暖——期盼已久的“万步有约”，它真的来了。
犹记得大赛启动仪式的那天，看到各个不同的小分队，每个分队冠以响亮的名字，在这里，我们每个人代表的不仅仅是个人，更是一整个团队!作为人社“无限可能队”的一员，倍感荣幸!仪式在大雨滂沱中，在副市长江晓华激情澎湃的致辞声中，百日“万步有约”正式拉开帷幕。
接下来的日子里，伴随着“万步有约”的激励，在铃声中6点准时起床，然后早早地来到滨河公园，开启“朝三”早晨3000步的约定。在公园里，看到很多早起锻炼的人儿，有老人、有年轻人、还有小朋友，甚至很长一段时间我都会与一个小学生相遇，爸爸带着孩子晨跑，突然发现，原来健康理念已然深入到每一个年龄阶段的人，现在人们健康的意识都很强。对于平日很少锻炼的我来说，刚开始，日行万步对于我来说，每一天都是挑战，在这里，需要战胜的是自己的惰性，要挑战的是自己的毅力。
五月，迎着第一缕朝霞，漫步在滨河五彩跑道，赏着和煦的春景——感叹大自然的无限美好，随着时间的推移，你可以看到不同时期景致不同的美——从柳树抽穗抽出的第一丝新绿，到迎春吐蕊绽放出的第一抹金黄，当春泥融化，河水游虾，春雷滚滚而来伴着如酥丝滑的细雨，春茶花将一生的尊荣馥郁香气蓄满芽尖的时候，春天真的来了——春是一副画，是中国的山水画，静逸隽永，恰到好处;春是一首曲，高山流水，酣畅淋漓;春是一壶酒，醇香四溢，如痴如醉。幽兰前庭待清风，飞琼淡泞轻盈步，但凭阑无语，更却烟花三月春愁。春又是如此短暂，短暂的让人怜惜。
婚姻
2
转眼间，盛夏的时节到了，正如《人民日报》里说：“绿叶下的蝉儿在炎炎夏日里喧闹着，它们的声音穿透了树荫，使得整个世界都充满了夏日的热情。”
喜欢春的明媚，拥抱夏的热烈，感谢这场“万步有约”，让我可以在朝阳下奔跑，在暮色中归心，可以徜徉在彩虹桥上，眺望滨河四季之美，那种美就在——人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开，江城五月落梅花，六月人归花满地，七月凛秋飞叶响，八月湖水平，九月霜风吹客衣，十月繁霜见杏花……
念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。傍晚，夕阳把滨河公园蓝蓝的天空染上了一片红，像一片片红透了个荷花蔓延开来，放眼望去，好似云上写着：“晓看天色暮看云，行也思君坐也思君”的诗句。身在其中，纯净而美好，使人沉醉。
长空澄澈，大地金黄，无边景色与滨河湖水相连，更有寒烟袅袅，青翠朦胧。华灯初上，在漫跑途中，每每完成了“暮四”即晚上4000步的运动处方后，可以休憩在滨河公园对岸的桥上，远眺河岸的古塔、河畔的摩天轮，还有标志性建筑彩虹桥，在灯光的装点下，他们的光影倒映在无量溪的河水里，微水拂过，波光粼粼、目不瑕接，分不清哪里是景，哪里是影?
草木从碧绿到浓翠，七月的人间，告别了夏雨霏霏的缠绵，那些久雨的潮湿与微凉的惆怅也一并在阳光下晒干。夏天的白天骄阳似火热的精彩，夜晚皎洁月光伴着凉风，在路旁，拾起刚刚飘落的合欢树叶，透过叶子的形状望向天边的云端,美不胜收……
于夏日浩荡的绿意中，看一场花的盛宴，临河照水，光阴过半，水荷连田，夏荷青青，荷花飘香。这里荷花的场面，一定不容错过。
荷花
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在滨河公园一隅，人际罕至，荷塘莲叶田田，层叠簇拥，它在夏日里肆意、旺盛，荷风送香，清凉四起，叶与叶在风里碰撞发出温柔细碎的轻响，宛如月色下的笙歌，袅袅婷婷，风韵卓然。
这个夏天对于花的赞美，我只愿意送给荷花，在荷塘的际遇里，一朵朵外形雅致，内里淡雅，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭于荷塘，淤泥中不染，清涟不妖，绝世而美好。
“接天连叶无穷碧，映日荷花别样红”——荷花用自己生命的绽放，在流年中，诠释着生命的尊贵与优雅。荷开夏日，盛世清欢。放眼望去，眼前一池醉人的荷塘，忽然发现，眼前的荷花像极了人类的美好品格，洁身自好、正直通透、坚韧不拔……在我们人生中，也要有如荷花般的风骨，不迷失在淤泥挫折的困境里，不顾影自怜，要任凭山河跌宕起伏，岁月变迁，要在川泽辽阔的人生中，我自闲庭信步，绝世而独立。
初荷的盛景，在这一片翠绿的荷塘里，叶与花时空交错，在炽热的阳光下和着蝉鸣谱写出最动人的夏日交响曲，也奏出了荷塘月色的清音婉转。
工作、读书、赏荷赏滨河美景、“万步有约”，已然刻在了我日常的琐碎里，记录温暖的点滴，流年似水，慢度日常，希望每个时期的我们都有随遇的美好与欢喜。
精神
4
伴随着“万步有约”，边走边思考，其实我们的人生，就应像夏花般绚烂，热情而奔放。那是一种生命的从容，这种从容来源于坚实的底气，只有不断进行自我提升，我们才能不忧不惧、从容淡定。读万卷书墨内蕴于心，挥毫就能水银泻地作一纸华章;行万里路途增长阅历，面对困境就能如汤沃雪解万千烦忧。从容亦是种不被裹挟的清醒心境。花开花落、云卷云舒的美景唯静心方能体会，闲庭信步看的是春花秋月，宠辱不惊靠的是怡然自得。
一种感触犹然而生，这不就是“万步有约”健走大赛的精神吗?是的，充盈的内心与从容的姿态密切相关，正如沈复所写，“世事茫茫，光阴有限，算来何必奔忙”，感谢“万步有约”，让我看到了坚持的力量，相信只要不断打磨自己的实力，我们就能以从容之心迎接各种挑战，在今后的工作中、生活中，战胜任何困难。
