一
“跌倒”，其书面语言为“失足”，或曰“踣”“仆”“蹶”等，普通话叫“摔跤”。其实毋庸赘述，世人对此都不会陌生的。因为，打从娘怀里断了乳，所有人都毫无例外地要经过一番跌倒，爬起来;再跌倒，再爬起来的过程。经过无数次不屈不挠的折腾，人们终于学会了走路!便告别了“跌倒”，踏上了人生旅途。
当走到杖国、杖朝之年时，竟又返老还童，重温“跌倒”旧梦了。但此时非彼时，老者颠仆与幼儿跌倒已有了本质的不同。小囡囡们摸爬滚打，跌倒是快乐的儿戏，是健康成长的节奏，是天真可爱的超萌;而耄耋耆耈们跌倒，那可是大难临头!不是危言耸听，那简直就是在抢接上帝的请柬，在赶赴阎王点卯时刻。可怜的老头儿老太们啊，也许就此一蹶不振、一命呜呼了。
真想在屈原的《天问》里加上几句：“老幼同蹶，天何异之?耄耋衰颓，天何虐之?”如此刻薄老人，愚期期以为不可，但没有人能与天公去讲理，你所能做的，就是小心小心再小心，让跌倒的一霎那逢凶化吉、遇难呈祥。而你要做到这一点，又谈何容易!
据有关资料记载，许多名流大咖们，一生历经坎坷，奋斗不息，却连做噩梦也未曾想到，老了老了，而不能寿终正寝，到头来竟一蹶而殒命，岂不伤哉!略举几例：
张友骅：台湾政论名嘴，乃炙手可热的公众人物，但在2024年10月3日与夫人一起散步时不慎滑倒，随后陷入昏迷，经医院救治后于10月11日过世，享年69岁。据报道，张友骅滑倒后虽心跳恢复，但没有意识，终因脑部病变而去世。
袁隆平：中国工程院院士，杂交水稻之父 ，2021年5月22日因多器官功能衰竭在长沙逝世，享年91岁。此前，袁隆平在同年3月份摔了一跤，导致身体不适，最终因摔倒引发的健康问题而去世。
王霙：中国著名演员，扮演毛泽东的特型演员，曾主演电视剧《秋收起义》《我的长征》《毛泽东在1925》《红色摇篮》《井冈山》《领袖》等，其水平超过唐国强，深得影视界和观众好评。但是，2024年8月26日在无锡酒店意外跌倒，头部重伤，最终不幸去世。这无疑是中国文艺界的重大损失，令人扼腕。
李佳：上海理工大学副教授，2024年10月24日因意外摔倒导致头部受伤，经抢救无效去世，年仅42岁。
裘法祖：著名医学家、中国现代普通外科的主要开拓者、肝胆外科和器官移植外科的主要创始人和奠基人之一，被誉为“中国外科之父”，于2008年6月14日在自家卫生间里跌倒而逝世。
如此惨怛之例不一而足。况且，这还仅仅只是几个名人的遭遇，至于14亿黎民百姓中每年因跌倒而殁的老人有多少，那可是个令人叹惋的庞大数据。
根据中国疾病预防控制中心的数据统计，中国每年因跌倒而死的人数为58.03/10万，这就是跌倒的死亡率，这意味着每10万名65岁以上的老年人中，每年有58人因跌倒而死亡。专家认为，跌倒已成为中国65岁以上老年人因伤害死亡的首要原因。
跌倒对老年人的危害极大，不仅可能导致骨折，还可能引发一系列并发症，甚至导致死亡。那么，为什么老人跌倒很容易导致死亡呢?一是因为当场摔成重伤，如头部重创，颅内出血等，不日即亡;二是当场未致重伤，有的甚至还可以站起来走路，误以为没有大碍，但在三个月内死亡风险极大。
急诊外科的临床经验证明：老人在跌倒的瞬间，巨大的冲击力和强力震荡，致使其五脏六腑都被震零散了，其功能也都严重受损，但其症状呈现是有一个过程的，一般在数日或一周之后，就会出现多器脏功能衰竭，这就是专家们所说的“一系列并发症”。此时，跌倒者已是病入膏肓，凶多吉少了。袁隆平的遭遇就是典型案例，其三月跌倒，五月即殁。
二
老人之易于跌倒，其发生原因是多方面的。
一是生理因素：老年人随着年龄的增长，肌肉力量减弱，平衡能力下降，骨质疏松，容易发生跌倒。
二是病理因素：老年人可能患有多种慢性疾病，如心血管疾病、眼部疾病等，这些疾病会影响老年人的行动能力和反应速度。
三是药物因素：一些药物如安眠药、降压药等可能会引起头晕、低血压等副作用，增加跌倒的风险。
四是心理因素：孤独、抑郁、焦虑等心理问题，可能会导致老年人注意力不集中，增加跌倒的风险。
五是行为因素：穿着不合适的鞋子、进行不适合的身体活动等，都会增加跌倒的风险。
总之，跌倒，是老年人在所难免的，这对老人的生命安全无疑是个潜在的忧患和极大威胁。老人们平日里兢兢业业地养生健体，以求尽享天年。“每餐七分饱，油盐要吃少;保持淡泊心，遇事糊涂好;平常多欢笑，切勿生烦恼”等等，这些固然都是延年益寿的隽语箴言，但若一步不慎，“咣当”一跤跌倒，那一切的一切，瞬间都可能化为乌有。
防止老人跌倒，现已引起医疗部门的普遍重视。我曾到过深圳市的几家三甲医院，其墙壁上的宣传橱窗里都有防止老人跌倒的温馨提示及标语、图片等，我想，其他地方的医院里也应该是有的。
不过，仅仅依靠医院来关爱老人是不够的。根据民政部发布的《2023年民政事业发展统计公报》显示，中国已正式步入了“中度老龄化”社会。所以，保护、关爱和服务老人，防止老人跌倒等，无疑是各级政府的重要工作，同时也是家庭和社会责无旁贷的义务。为适应老龄化社会的要求，就要广泛形成一种尊老、爱老、养老、孝老的道德氛围和社会风尚。
但是，目前社会上却存在着与保护老人背道而驰的消极因素和恶劣现象，如当代年轻人关爱、孝敬和赡养老人的义务观念和道德情操日趋淡薄，而疏老、厌老、啃老、弃老现象却屡见不鲜。尤其在农村，年轻人长期在外打工，其父母实际上就成了留守农村、无依无靠的孤独老人，完全没有陪护的保障。
更令人愤恨的是，社会上竟有少数稔恶不悛的老流氓老阿飞，他们人老心歹，骨子里依然流淌着坏水，一有机会便坑蒙拐骗、敲诈勒索。有的自己不慎跌倒，好心人对其施于援手，而他们却居心歹毒，恩将仇报，硬说是救援者把他们撞倒的，竟卑鄙无耻地讹诈恩人，使好心人备受冤辱。
一个时期以来，此类恶性案件已屡见报端。一石激起千层浪，敲诈救援者的恶行，已广泛造成了人们行善积德的心理障碍，以致街头巷尾屡屡呈现老人倒地，路人不敢搀扶的尴尬景象。
《七绝·见跌倒老人》(平水韵：四支)
作者：佚名
老翁失足倒阶墀，多少行人只一窥。
我欲上前伸把手，想来又怕惹官司。
这首诗形象地描绘了老人跌倒的情景，表述了行人对其是否应该帮助的犹豫和顾虑。
更可忧虑的是，此类事件的持续发酵，深层次地扭曲了人们的价值观和道德标准。许多家长开始谆谆告诫自己的孩子：“千万不要去搀扶跌倒的老人啊!”这就把家庭教育引入了歧途，舍弃了助人为乐、舍己为人的良好品德教育，而代之以灌输明哲保身的利己主义思想。这可是关乎下一代人道德素质的大事，窃以为不能等闲视之。
三
谈及此事，我不禁想起了自己十多年前的一次跌倒的经历。那时我还在我的第二故乡———湖北省洪湖市。那是2012年冬天，一场寒潮裹着鹅毛大雪横扫了洪湖水乡，街市上银装素裹，人行道上铺设的地板砖已被冰雪覆盖。那天上午我出去办事，心里觉得有点儿悬乎，便自我叮嘱：“地上滑，可要当心点走哦”。但人算不如天算，越怕越出鬼，我刚走到洪湖市邮政局门前，只听得脚下“哧溜”一声，整个身体霎时后仰，失去重心，瞬间便“咣当”一下摔了个四脚八叉，仰面朝天。那时我也是奔耳顺的人啦，一百三十多斤的体重扎扎实实地摔在地上，那可不是儿戏，疼痛像电流一般击遍全身，只觉得四肢麻木，浑身酸痛难忍，便直挺挺地躺在地上动弹不得，好在意识还清醒。
这时，从不远处走来一位干部模样的中年人，他看到我这般窘态，便直趋而来，走到离我一米多远处站住，但却没有急于伸手相助，而是俯下身来注视着我，十分郑重地对我说：“大爹啊(洪湖方言)，可不是我把您家弄倒的啊!”我当时忍不住“噗嗤”笑了，对他摇摇头说：“放心吧兄弟，我不会诬赖你的!”他也笑了，于是便毫无顾忌地上前把我拦腰抱起，并替我拍拍背上的雪屑，问：“没事吧?”我说：“还好。”然后他就转身而去了。
唉，当时我被摔得头昏眼花，竟忘了问问人家的尊姓大名和联系方式。如今想来甚是惭愧，没有好好地谢谢人家。
那次跌倒，给我留下了两个感悟：其一，援助我的那位好心人对倒地老人的敲诈事件确实还心有余悸，所以，他首先向我发出了免责声明，然后再从容行善。这是非常睿智的行为，也是值得学习和推广的聪慧做法。这也提醒人们，做好事之前，首先要学会保护自己，这样才能保证顺顺当当地把好事做好。其二，我虽然遭受了跌倒的皮肉之苦，但毕竟还是个幸运者，既没有伤筋动骨，更没有器脏损伤，这无疑是得天独厚的，若不是老天爷的眷顾，我恐怕就生死未卜了，细想极恐!好在那次有惊无险的跌倒，给我敲响了嘹亮的警钟，使我今后对此处处高度重视，时时倍加警惕。我想，只要把跌倒看成是生死攸关的大事，必能有效地减少和分化其致命风险。这就是“祸兮福所倚”的哲理吧。
综上所述，一言以蔽之，老人跌倒无小事，老人跌倒太凶险!
