人的一生至少有三分之一的时间是在睡眠中度过，而我们在进入睡眠状态之后到底发生了什么?为什么会做各种各样的梦和经历种种幻境呢?我们每个人都做过梦，年龄不同，经历不同，环境不同，做的梦也不尽相同，梦境千奇百怪。那么，自己做的梦到底是什么意思?晚上做的梦能否预示着今天将要发生什么事情吗?以下就是自己的一些亲身经历以及听长辈们说过的关于梦境的点点滴滴。
梦是否具有预测性?晚上做的梦是否能预示着今天将会发生的事情吗?不一定或者说不常见，而且梦境的预测大多不是直白的表达，而是通过象征性的画面来表述的。小时候，听长辈们说过一些关于梦境的解释，说是梦见成熟的杏儿预示着会有好的讯息，梦见鸡蛋预示着要与人生气，但是如果梦见鸡蛋被打破了就没事了，梦见狼预示着要与远方的亲人相见，梦见清澈见底的水预示着财富，梦见泛滥成灾的洪水或者大火预示着不能掌控的局面与压力，梦见唱戏或者人声鼎沸的场景预示着会有不好的事情发生等等。但是，如何一大早起来就把坏梦说出来，就没事了，可以化险为夷，同样，如果把好梦说出来也就不灵了。所以，梦见好梦千万不能说出口，而梦见坏梦必须一大早就和家人讲出来。
梦境可以预知未来?我始终半信半疑，因为我是一个爱思考和崇尚科学的人，从来不信迷信和鬼神之类的。但是有时候在梦里梦见某个人或者某件事，第二天就在茫茫人海中遇到了他，当然可能仅仅是与之相类似的人和事吧。另外，我从书籍中也了解到一些有关梦境的解释，它说有的梦境可能杂乱无章，毫无逻辑，让人无法理解，但是可能是在给我们发出某种信息。比如说梦见飞行或者飞奔，就是潜意识在告诉你，如果想在现实生活中感受到这种轻松快乐，就需要重新审视自己的生活，必须作出一些改变。如何梦见迷路或者找不到回家的路，潜意识在告诉你正在往错误的当向努力，说明你正在拖延一个必须做出的重要决定。如果梦见因被追赶而惊慌失措地逃跑，反映了你在现实中躲避某些东西或者为某事处于焦虑的状态。
说梦话，也叫梦呓，是因为睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的整体，语言中枢还在活动导致的。说梦话的人往往都是对自己所说的内容一无所知，尽管可能说出来一些自己的秘密或者平时不想说的话。可能是因为你在心里上试图拒绝现实生活中的某些东西，也意味着自己经常把不良情绪和压力憋在心里，只能通过梦境来发泄出来。
还有一种特殊情况叫睡眠瘫痪，也叫鬼压床，是一种睡眠障碍。就是大脑处于半睡半醒的状态，时常出现多种幻觉，能听见声音和看到东西，奇怪的是你想大叫却喊不出声音，想睁开眼或者翻身下床却使不上力气，一动也不能动。经过一段时间的拼命挣扎和乱折腾，才终于清醒过来，从噩梦中惊醒，发现身体很累，满头大汗，心还在砰砰乱跳，回忆梦境，却犹如真实情景，令人心有余悸。还记得小时候经历过的一次可怕的梦境，在快要天亮之前，我在似醒非醒的睡梦里，忽然听到开大门声音和院子里的沉重的脚步声，顿时让我警觉起来，却马上又听到了推开家门和摆弄桌子上物品的声音，这让我更加惊慌失措。就在此时，突然感觉到一双冰凉的大手伸进我的被窝里，一个寒颤之后猛然惊醒，一直惊魂未定，太可怕了，马上打开电灯久久不敢再入睡。
还有一些非常有趣的梦境，比如长时间思考某些事情而无法找到解决办法或问题答案，却在梦里梦见了答案或者提供了线索。因为潜意识已经知道了答案，但是还没有达到意识层面，而在睡眠期间潜意识更加活跃，所以会梦见答案。当然，这些答案也不一定是正确的。还有一些比较常见的梦境，一是由于身体原因或者外部因素造成的梦，比如身体某个地方不舒服或者疼痛引起的梦，家里过冷、过热或有噪音等引起的梦。二是白天刚刚经历过或者正在思考的事情，晚上梦见了。
日有所思，夜有所梦。梦是潜意识与显意识衔接的一种形式，梦是在浮现心中所求的美好，梦折射着人的头脑朦胧与清醒，也折射出世间所有的擦肩而过与相遇相逢。人生许多东西可遇而不可求，但是灵魂不可禁锢，心语不可禁言，所以产生了许多有趣美好的梦境。
人生如梦，梦如人生。也许，任何科学都无法解释梦境的全部真相，只有善意的心里解读才能诠释梦的最高境界。人生如梦如幻，梦境犹如过眼烟云，也恰似镜中花水中月，谁能看出几分真与假?人的一生似梦非梦，人海茫茫相遇相识皆是缘，车来车往却越走越遥远。其实，不论是梦境还是现实，只要心守一方净土，做人办事问心无愧，为人处世坦坦荡荡，真假难辨又何妨?
