序言：
家文化，这一概念涵盖了家庭内部温馨氛围与深厚的价值观念，它是在家庭成员的共同参与和传承中逐渐孕育而成的。它不仅映射出家庭成员在生活哲学、教育理念、婚姻观、职业追求以及信仰等方面的多元思考与鲜明立场，更是家庭精神面貌的集中体现。家文化内涵丰富，包含了家庭成员间的交流模式、共有的价值取向、行为规范、习俗沿袭以及家庭活动的组织，还包括家庭经济的管理与规划。构建和谐的家庭文化，需要每位家庭成员的齐心协力，以及长期不懈地呵护与精心培养。
回顾过去，我自认为道德正直，勤勉善良，热爱生活，但我的生活却是一团糟。在家里我常感到很劳累，抱怨不断，情绪波动频繁，对家人不满，认为他们懒惰或缺乏责任心，导致情绪失控，常与家人争吵。近年来，这种情绪愈发恶劣，我甚至以更年期为由，将自己比作家庭中的一枚潜在炸弹，随时可能爆发。
老伴戏称我为“家中母老虎”，对此我深感不悦，认为这一切皆因家人不够优秀，时常惹我生气，故而我成为“母老虎”乃是理所当然。于是，在我的影响下，家庭氛围时常紧张，成员们神经紧绷，唯恐触动我这枚“炸弹”的引线。
我每天一踏进家门，便对家人们感到不满，轻则对我的伴侣摆出不悦的脸色，重则挑起争吵，久而久之，伴侣对我的这些行为也感到无计可施，只能选择与我对抗；我对待儿子的态度同样恶劣，一开口便是满满的怨气和火药味。儿媳妇看到我这样，更是尽量避开，能躲则躲，不愿与我接触，连家里的狗狗“胖墩”一见到我回来，也会低下头，战战兢兢地找个角落蜷缩。我完全不顾他们的感受，每天傲慢地任意发泄自己的情绪。
年初，在挚友师师的引荐之下，我倍感荣幸地成为垣曲县虞舜家文化协会的一员。协会初创之时，师会长便独具匠心，策划了一系列学习活动，让我们这些新成员从深入探索圣贤文化中汲取智慧。她语重心长地指出：“女性作为一个家庭中家风的传承者，其素养与行为对家庭的发展轨迹起着至关重要的作用。唯有自身家庭幸福美满，方能引领他人迈向幸福的彼岸。”
我们学习的首部作品是《中国好家风》，其包含了九章精华内容，分别对家风价值、伦理道德、重建家风、孝道、婚恋观、生活习惯、对祖先的态度及人生活着的意义做了详细阐述。它特别强调家庭和谐、道德诚信、正确的金钱观与传承家风的重要性。
从这些知识中，我深刻地领悟到，过去五十多年间，我所承受的不悦与种种抱怨，根源皆在于我自身为人处世上的失误，这些失误让我的家庭陷入混乱，使我在各方面都显得逊色于他人。
认识到这一点后，我每日都对自己的言行进行反思与审视，特别是在面对家人的态度上，我学会了不以自我为中心，不再固执己见，而是尊重并倾听他人的想法，不再强求他人迎合我的意志。同时，在对待长辈、亲戚及朋友时，我也努力摒弃过去的主观偏见，尝试从他们的视角出发，更加理解和包容地看待事物。
研读此书之余，我们更进一步沉浸于《弟子规》这一古典精粹之中。《弟子规》篇幅虽仅千余字，三字成句，共三百六十句，然其意蕴深远，博大精深。该书详尽阐述了子女在居家日常、外出交际、待人处事及求学问道时应恪守的礼仪法则与行为规范，实为启迪心智、引导正行、抵御诱惑、守护纯真、培育醇厚家风的优秀启蒙宝典。
我认为，《中国好家风》一书，为一本智慧之库，旨在传授我们如何妥善经营家庭，以及巧妙处理夫妻、亲子间关系的艺术，并延伸至与上司、同事、朋友间的和谐共处之道；而《弟子规》一书，则宛如一盏明灯，为我们自身提供了宝贵的行为准则与道德规范。
每当我情绪低落，欲向家人发泄不满时，我总会想起圣贤的教诲：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本”，于是我便默默克制内心的烦躁，转而以平和的语调交流。目睹病中的丈夫静卧于床，我的心中不禁浮现出《弟子规》中的智慧：“亲有疾，药先尝”，以及“宽转弯，勿触棱”等训诫，这些话语如同春风化雨，使我心中的不满与责备瞬间消散。
每当我携孙女踏入公共场所嬉戏，我俩便共同践行环保，仔细捡拾地上的废弃物，细心区分可回收与不可回收，将矿泉水瓶赠予那些拾荒的老人。不久，这份责任与爱心也深深植根于孩子心间，每次玩乐即将结束，她都会主动搜寻并清理周遭的垃圾，再将塑料瓶递送给需要的老人。我轻抚她的头，语重心长地告诉她：“善行不分大小，皆是美德的积累。”鼓励她从小树立起“积善成德”的观念。孩子铭记于心，每日归家途中，总不忘询问：“奶奶，我们今日又行了几善呢？”我含笑颔首，温柔回应：“行善是一生的修行，不是一朝一夕之功，我们要持之以恒，对吗？”她雀跃欢呼：“我要天天做善事！”
走在街上，我亦不忘力所能及地伸出援手；办公之余，即便是如厕的片刻，我也会顺手清扫卫生间或少有人迹的走廊，我默默许下心愿，愿此生能成为一个弃恶扬善之人。古人云：“何以百世流芳？非以瓦全，而以德馨。”又言：“人若不改过自新，多因循守旧，畏缩不前；我辈当奋然前行，勿迟疑，勿等待。小恶如芒刺在背，大恶如毒蛇噬心，皆应速除之，不留丝毫犹豫，此乃风雷之变也。”更有“积善之家，必有余庆”之训。我唯愿余生能严于律己，善行不断，福泽家人，此心足矣！
至此，与儿媳的相处之道，我也经历了显著的蜕变，由昔日的淡漠疏离转变为如今的深情关怀。我时常细心留意她的情绪起伏，因为我深知，作为一位曾经的儿媳与现在的母亲，我承载着传承家庭美德的重要使命。唯有我率先垂范，我的孩子们方能沐浴在这份正能量的光辉之下，受其熏陶，茁壮成长。
在我的积极转变之下，儿媳也开始关注我的情感世界，她时常与我促膝谈心，分享彼此的心路历程。她更是细心周到，特意为我与老伴挑选我们喜爱的糕点、衣物，并时常以红包的形式表达她的孝心与关爱。这份双向的关怀与理解，让我们的家庭关系变得更加和谐美满。
我刻意抑制急躁的性情，为老伴和儿子树立了正面的典范。在我的影响下，老伴不再与我针锋相对，每次交流都力求温柔平和。我那同样急躁的儿子，也在不经意间展现出了积极的改变。
人生之暮年，我能遇到贤师良友，倍感幸运。古人云：“君子之好学也，其不倦也，日参省乎己，日有所得矣。”通过阅读圣贤之书、深入学习家庭文化，我的家庭发生了翻天覆地的变化。短短数月间，家中的氛围由喧嚣转为和谐温馨，洋溢着浓厚的幸福与喜悦。如今，我们一家人彼此相亲相爱，家真正成为我们心中温馨安宁的港湾。家文化的魅力，让我在知命之年收获到了做人和经营幸福家庭的智慧，美好的生活也已经起航。
从此，我将矢志不渝地投身学习和实践中，致力自我修养的提升，以圣贤文化为镜，自省自励，摒弃一切扭曲行径，誓将优良家风薪火相传。在幸福自己家庭的基础上，我渴望激励并带动周围的女性同胞，共同经营好每一个小家，进而让千千万万个家庭沐浴在家文化的光芒下，享受温馨和睦的家庭生活。
我也要与垣曲县虞舜家文化协会的同仁们携手并进，积极参与社区活动，传递智慧与爱心，将家风的精髓融入日常，共同构建一个和谐美好的社会图景。
家文化，这一概念涵盖了家庭内部温馨氛围与深厚的价值观念，它是在家庭成员的共同参与和传承中逐渐孕育而成的。它不仅映射出家庭成员在生活哲学、教育理念、婚姻观、职业追求以及信仰等方面的多元思考与鲜明立场，更是家庭精神面貌的集中体现。家文化内涵丰富，包含了家庭成员间的交流模式、共有的价值取向、行为规范、习俗沿袭以及家庭活动的组织，还包括家庭经济的管理与规划。构建和谐的家庭文化，需要每位家庭成员的齐心协力，以及长期不懈地呵护与精心培养。
回顾过去，我自认为道德正直，勤勉善良，热爱生活，但我的生活却是一团糟。在家里我常感到很劳累，抱怨不断，情绪波动频繁，对家人不满，认为他们懒惰或缺乏责任心，导致情绪失控，常与家人争吵。近年来，这种情绪愈发恶劣，我甚至以更年期为由，将自己比作家庭中的一枚潜在炸弹，随时可能爆发。
老伴戏称我为“家中母老虎”，对此我深感不悦，认为这一切皆因家人不够优秀，时常惹我生气，故而我成为“母老虎”乃是理所当然。于是，在我的影响下，家庭氛围时常紧张，成员们神经紧绷，唯恐触动我这枚“炸弹”的引线。
我每天一踏进家门，便对家人们感到不满，轻则对我的伴侣摆出不悦的脸色，重则挑起争吵，久而久之，伴侣对我的这些行为也感到无计可施，只能选择与我对抗；我对待儿子的态度同样恶劣，一开口便是满满的怨气和火药味。儿媳妇看到我这样，更是尽量避开，能躲则躲，不愿与我接触，连家里的狗狗“胖墩”一见到我回来，也会低下头，战战兢兢地找个角落蜷缩。我完全不顾他们的感受，每天傲慢地任意发泄自己的情绪。
年初，在挚友师师的引荐之下，我倍感荣幸地成为垣曲县虞舜家文化协会的一员。协会初创之时，师会长便独具匠心，策划了一系列学习活动，让我们这些新成员从深入探索圣贤文化中汲取智慧。她语重心长地指出：“女性作为一个家庭中家风的传承者，其素养与行为对家庭的发展轨迹起着至关重要的作用。唯有自身家庭幸福美满，方能引领他人迈向幸福的彼岸。”
我们学习的首部作品是《中国好家风》，其包含了九章精华内容，分别对家风价值、伦理道德、重建家风、孝道、婚恋观、生活习惯、对祖先的态度及人生活着的意义做了详细阐述。它特别强调家庭和谐、道德诚信、正确的金钱观与传承家风的重要性。
从这些知识中，我深刻地领悟到，过去五十多年间，我所承受的不悦与种种抱怨，根源皆在于我自身为人处世上的失误，这些失误让我的家庭陷入混乱，使我在各方面都显得逊色于他人。
认识到这一点后，我每日都对自己的言行进行反思与审视，特别是在面对家人的态度上，我学会了不以自我为中心，不再固执己见，而是尊重并倾听他人的想法，不再强求他人迎合我的意志。同时，在对待长辈、亲戚及朋友时，我也努力摒弃过去的主观偏见，尝试从他们的视角出发，更加理解和包容地看待事物。
研读此书之余，我们更进一步沉浸于《弟子规》这一古典精粹之中。《弟子规》篇幅虽仅千余字，三字成句，共三百六十句，然其意蕴深远，博大精深。该书详尽阐述了子女在居家日常、外出交际、待人处事及求学问道时应恪守的礼仪法则与行为规范，实为启迪心智、引导正行、抵御诱惑、守护纯真、培育醇厚家风的优秀启蒙宝典。
我认为，《中国好家风》一书，为一本智慧之库，旨在传授我们如何妥善经营家庭，以及巧妙处理夫妻、亲子间关系的艺术，并延伸至与上司、同事、朋友间的和谐共处之道；而《弟子规》一书，则宛如一盏明灯，为我们自身提供了宝贵的行为准则与道德规范。
每当我情绪低落，欲向家人发泄不满时，我总会想起圣贤的教诲：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本”，于是我便默默克制内心的烦躁，转而以平和的语调交流。目睹病中的丈夫静卧于床，我的心中不禁浮现出《弟子规》中的智慧：“亲有疾，药先尝”，以及“宽转弯，勿触棱”等训诫，这些话语如同春风化雨，使我心中的不满与责备瞬间消散。
每当我携孙女踏入公共场所嬉戏，我俩便共同践行环保，仔细捡拾地上的废弃物，细心区分可回收与不可回收，将矿泉水瓶赠予那些拾荒的老人。不久，这份责任与爱心也深深植根于孩子心间，每次玩乐即将结束，她都会主动搜寻并清理周遭的垃圾，再将塑料瓶递送给需要的老人。我轻抚她的头，语重心长地告诉她：“善行不分大小，皆是美德的积累。”鼓励她从小树立起“积善成德”的观念。孩子铭记于心，每日归家途中，总不忘询问：“奶奶，我们今日又行了几善呢？”我含笑颔首，温柔回应：“行善是一生的修行，不是一朝一夕之功，我们要持之以恒，对吗？”她雀跃欢呼：“我要天天做善事！”
走在街上，我亦不忘力所能及地伸出援手；办公之余，即便是如厕的片刻，我也会顺手清扫卫生间或少有人迹的走廊，我默默许下心愿，愿此生能成为一个弃恶扬善之人。古人云：“何以百世流芳？非以瓦全，而以德馨。”又言：“人若不改过自新，多因循守旧，畏缩不前；我辈当奋然前行，勿迟疑，勿等待。小恶如芒刺在背，大恶如毒蛇噬心，皆应速除之，不留丝毫犹豫，此乃风雷之变也。”更有“积善之家，必有余庆”之训。我唯愿余生能严于律己，善行不断，福泽家人，此心足矣！
至此，与儿媳的相处之道，我也经历了显著的蜕变，由昔日的淡漠疏离转变为如今的深情关怀。我时常细心留意她的情绪起伏，因为我深知，作为一位曾经的儿媳与现在的母亲，我承载着传承家庭美德的重要使命。唯有我率先垂范，我的孩子们方能沐浴在这份正能量的光辉之下，受其熏陶，茁壮成长。
在我的积极转变之下，儿媳也开始关注我的情感世界，她时常与我促膝谈心，分享彼此的心路历程。她更是细心周到，特意为我与老伴挑选我们喜爱的糕点、衣物，并时常以红包的形式表达她的孝心与关爱。这份双向的关怀与理解，让我们的家庭关系变得更加和谐美满。
我刻意抑制急躁的性情，为老伴和儿子树立了正面的典范。在我的影响下，老伴不再与我针锋相对，每次交流都力求温柔平和。我那同样急躁的儿子，也在不经意间展现出了积极的改变。
人生之暮年，我能遇到贤师良友，倍感幸运。古人云：“君子之好学也，其不倦也，日参省乎己，日有所得矣。”通过阅读圣贤之书、深入学习家庭文化，我的家庭发生了翻天覆地的变化。短短数月间，家中的氛围由喧嚣转为和谐温馨，洋溢着浓厚的幸福与喜悦。如今，我们一家人彼此相亲相爱，家真正成为我们心中温馨安宁的港湾。家文化的魅力，让我在知命之年收获到了做人和经营幸福家庭的智慧，美好的生活也已经起航。
从此，我将矢志不渝地投身学习和实践中，致力自我修养的提升，以圣贤文化为镜，自省自励，摒弃一切扭曲行径，誓将优良家风薪火相传。在幸福自己家庭的基础上，我渴望激励并带动周围的女性同胞，共同经营好每一个小家，进而让千千万万个家庭沐浴在家文化的光芒下，享受温馨和睦的家庭生活。
我也要与垣曲县虞舜家文化协会的同仁们携手并进，积极参与社区活动，传递智慧与爱心，将家风的精髓融入日常，共同构建一个和谐美好的社会图景。
