爱生活
早晨上班，走到国际酒店门口的五四广场，看见几位叔叔阿姨在锻炼身体，他们站在一米五左右高的杠杆旁边，时而摔着胳膊，时而拍拍腿。其中一位叔叔稍稍弯下腰，慢慢提起一条腿的裤管，“蹭”的一下，这条腿就搭在了高高的杠杆上，然后身子一上一下，动作娴熟地，弯腰、压腿。叔叔们看上去大都70岁已过，但精神饱满，情绪高涨。虽然已是冬天，可飕飕的凉风，丝毫没有影响他们的谈笑风生。
一位说：“每天早晨，就咱们几个老家伙，起得早。”
第二位说：“你知道这是为什么？”
第三位说：“爱钱呗，嘿嘿！”
第四位说：“倒是不爱钱，就是睡不着啊，哈哈！”
第五位说：“还想好好多活几年奥！”
第六位说：“这是爱生活！”
人生中，每个人都对生活充满着爱，不同年龄不同职业不同性格不同环境，都会产生不一样的爱，就看你用什么样的方式去爱她——
一、健康晨炼
禹甸园的北门口，郭阿姨每天早上六点，很准时的带着播放机，伴着大金操音乐的节奏，开始抬脚迈步甩胳膊娴熟自如地锻炼着身体。早晨上班看见，很感兴趣，就跟着阿姨锻炼起来。阿姨七十五岁，中等身材，身板笔直，苗条，性格活泼，爱养花，爱运动，更爱美。做操要求戴白手套，队伍整齐，潇洒。
锻炼完后的闲聊中，阿姨用响亮的声音告诉我说：“每天早上锻炼两个小时，一个小时做操，一个小时跳舞。我已经坚持锻炼了二十年啦，目的只有一个，有一个好的身体。不要给孩子造麻烦，并且能够健健康康快快乐乐地多活几年。”
另一位大姐，做操的幅度比较大，她是教师，67岁，每天跟着阿姨一起做操，她感慨说：“每个人必须有自己的生活规律。早晨要按点起床；早晨要锻炼身体，做一套操，扛一扛树，拉一拉筋骨，让全身的肌肉都活动开了；吃饭不要吃得太饱，七八成就行；晚上按点睡觉；不和儿女们生气；最关键的是身体健健康康，高高兴兴多享几年清福，你看现在的社会多好啊！”
有一位短发姐姐姓李，娃娃脸，看起来很年轻，但是已经62岁，她说：早晨做操出一身汗，轻松，爽快。锻炼不仅让人快乐，还能让人年轻漂亮。
现在，跟着阿姨作操的队伍已经很长，而且还不断地增加。集中有年龄大的，也有年轻的。有女的，有男的。可以肯定，这是禹甸园每天最早锻炼的一支队伍。锻炼完之后，可以轻松地上班，可以精神地送孩子上学，可以快快乐乐地去早市买菜，那个都不耽搁。
二、歌唱生活
和一位老领导通电话，他兴奋地告诉我：“我现在是一名学生，正在参加局老年合唱团，每天都要按时上课。一个30多岁的年轻人当老师，很严厉的，不许迟到，上课不许接电话，不许交头接耳。”电话那头，响亮的男高音中间伴着嘿嘿的笑声，他告诉我，他很开心，很快乐。接着他说：“小老师有时候还会叫我出来唱两句，哈哈。”他显然很兴奋。“本来就五音不全，还让我出来单独唱，有点腼腆。不过挺好的，没有跑调，多多少少还是学了一些东西的，最关键的是老头老太太们在一块说说笑笑，快快乐乐。这样还防止得老年痴呆症，哈哈。”
他很健谈，思路清晰，自己开心快乐，也让别人开心快乐。
记得有一次看电视，说是有一位五十岁左右的姐姐，性格开朗，爱唱爱跳，她说她得过抑郁症，而且很严重，严重到二十四小时都要人监护的程度，老公就是因为这个才辞掉人民教师的职务。后来他开始唱歌，免费的，给老人，给学生，再后来，跟着歌舞团，到处唱歌，而她的抑郁症不知不觉的痊愈了，她很兴奋，老公也很高兴。
经常看中央三台《越战越勇》栏目，集中站在舞台上唱歌的人中间，不乏有癌症病人，他们就是因为唱歌使身体恢复正常的，而且精力充沛，信心满满。
三、让激情充满爱
前两天去了韩城老城状元府，想象府中保存的都是当年状元王杰的痕迹，但经高馆长介绍：状元王杰祖孙三代四人留存的墨宝仅寥寥几笔，而更多的是韩城籍古代的近代的现代的书画大师们留下来的。那鸟雀，那蝴蝶，那梅花，那“忠贞亮直”，那“淡雅安详为贵”，那《婆罗舞姿图》，那山水四条屏等等等等，让人看后真的有一种说不上来的陶醉。我深深的感觉到：状元府留给我们的，不只是墨香，更多的是状元的精神，是韩城人的精神。
高馆长收集字画文物是他的爱好，借用冯增禄老师的话“中学毕业后的35年中，前十年他是用来创业和学习书画的，后25年他是用来收集韩城籍名人字画的。2018年，他用这25年收集的作品，建造布置了一个精巧别致在全陕西小有名气的状元府博物馆。”更喜欢这句：“有一种爱，叫做一如既往。真正的爱好，从来都不是用来炫耀的，而是用一辈子投入，一辈子享用的。”高馆长投入了自己的青春年华，投入了自己的金钱，投入了自己的精力，投入自己的心血，就是为了收藏韩城籍名人的字画，为了展示韩城人的风采，为了填补韩城书画展、研究界的空白，为了让韩城变成名副其实的历史文化名城。
当诸多热爱文化的人走进韩城走进状元府，看到韩城明清民国名人字画、木雕、石刻的时候，他们会想到什么？当韩城籍的老乡们回到韩城，或许看到的就是自己的祖辈的踪迹前辈的手笔的时候，他们会想到什么？
我要说：高馆长收藏字画，让他的生活充满了激情，同时也给他人带来了意想不到的快乐，也给韩城给社会增添了绚烂的一笔。
四、用卡片滋润生活
竹子姐姐，摄影协会会员，东北人，开朗，活泼，大气，洒脱，执着，有时候还顽皮。我是在《雪芹说史》的课堂认识她的。整个一个半小时的课堂上，她提着摄影架几乎不停地拍照，录像，录音。每个礼拜五课堂上的每一位听者，都是她摄影的对象。她不停地变换着姿态：侧着身、斜着头、缩着脖子，站着、蹲着、半蹲着……课堂之后的半个小时，她定会把照片准时的发到群中。经过她修理的照片，每个人都是那么的美！
晚上睡觉之前，姐姐定会结合本次课堂录音录像和美照，用美篇的形式发到群中间。让没有到课堂的人了解课堂所讲的内容，让课堂上的人再一次温习课堂内容，再次享受课堂的美，让更多的人了解韩城历史，热爱韩城文化，让韩城这个历史悠久的文化古城永远传颂。
姐姐喜欢爬山，喜欢运动，喜欢拍照，喜欢抖音，喜欢朗诵，喜欢唱歌，喜欢看书，喜欢做饭。每天她会在微信朋友圈发几张照片，唱几句歌，来一个抖音，朗读一小段，晒几盘自己做的菜，并带上自己每天的心情：“与时光同行，无需太多理由，只要一路向暖，足矣。”“一朵花，开在春天，是美好；一片绿叶，映入眼帘，是清新；一首歌，萦绕在心中，那就是青春的记忆。”
顶着小雨，穿着雨靴，抖一首《一晃就老了》，开心；一个人一旦变得更好，天空都会随之宽广起来；即使把这个世界都看透，也仍然可以陪着人生静静行走，让生活慢慢的去爱，让前行的每一天都因内心的丰盈而多姿多彩。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜，幸福，在路上。不依附，不盲从，在乱花渐欲处保持目光澄澈，学最好的别人，做最好的自己，撒播善良，让美好的生活天天不期而遇……
五、给生活加油
小孙，一位小学英语老师，韩城跑团的一名女将，经常参加各区、市、省、国家举办的各种马拉松比赛，每次都获得很好的名次。她每天早晚都要坚持跑步15公里，并且保持比赛的速度，很多年，没有间断过。
她喜欢爬山，喜欢唱歌，喜欢拍照，喜欢朗诵，喜欢读书，喜欢用美篇记录生活的片段，更喜欢跑步。最初记住她是在《雪芹说史》第一次户外活动的时候，到芝川司马迁祠，她是一个人跑步去的，刚开始蒙蒙细雨，殊不知，雨越下越大，韩城到司马迁广场大约十五公里的路程，等她跑到地点的时候，已经成了落汤鸡。简单地处理之后，她就跟着雪芹老师的实地课堂团队，一路给一个外国朋友当翻译。清脆的声音，流利的口语，自然风趣的表情，爽朗的笑声，加上时不时给对方解释的自然的手势，很让人钦佩。
因为跑步，她腿受过伤，因为跑步，她的脚趾头不知道磨破多少次，她稍作处理之后，继续跑步。家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，这个一点都不假，她的儿子在她的影响下，课余时间，经常参加机器人大赛，获得很好的成绩，儿子很高兴，妈妈更开心。
她说：在我们的生活中，所有的事情都有它存在的意义。当你觉得孤独，那正是认识自己的机会；当你觉得黑暗，那正是发现光芒的机会；当你觉得无助，那正是让你知道内心有多强大的机会。坚持住，在锻炼中超越自我。
在她的周围，活跃着一群跑团的勇士们。工作中，他们兢兢业业，尽心尽职；家庭中，他们是好丈夫好妻子好父亲好儿女；业余时间，他们在几万人的跑道上，迎着狂风，冒着暴雨，顶着骄阳，噙着泪花，雨水渗入了眼睛，汗水浸湿了衣衫……
他们称自己是自虐，别人称他们吃饱了撑的。但是别人怎么能够感受到：当赛场上那清脆的起跑枪声响起的时候，他们犹如脱缰的野马，在广袤无垠的草原自由驰骋。周围的欢呼声喝彩声加油声，更使他们热血沸腾！
他们热爱跑步，他们健康跑步，他们安全跑步，他们快乐跑步，他们享受跑步。他们说：当你真正开始跑步了，你就会发现，跑步是一种态度，与年龄性别金钱地位没有任何关系。每次跑步跑到疲倦的时候，总会碰到一点临界点，如果你坚持下去，突破它，就能够度过这个疲倦的时候。在生活中也是如此，生活中遇到形形色色的困境犹如临界点，坚持下去，就能突破它，把它踩在脚下，继续向前奔跑，去迎接新的生活。
六、让兴趣丰满生活
韩城有个留芳村，留芳村有为刘金山老人，酷爱雕刻。在他家院落中间，整齐的摆放着缩小版的留芳村的古建筑。还有精雕细刻的“党家祠堂”、“节孝碑”、“文星塔”。两套“司马祠”，从祠堂门外的石桥，到太史公祠的大门，穿梁过殿，直达顶峰。还有花鸟草虫，山石林立，飞瀑流泉，小桥流水，根雕盆景各式各样……
老人说：自己之所以在家中做了这么多古建微雕，主要是因为这些年看到自己村中原有的美好的古建筑一件一件的慢慢的损坏，消失，他的心一阵一阵的揪着痛。因为自己原来学过砖雕艺术，并且很喜欢，就开始着手，把自己的脑海中记忆的东西，用自己的手慢慢的雕刻出来，以此形式保存下来，流传后世。
老人还说：如果要问是什么造就了自己对砖雕微型古建筑的深厚感情？答案就是韩城这座历史悠久文化底蕴深厚的城市对自己长期的熏陶，还有自己对生他养他的家乡的热爱。
这不，他的儿子“弥勒佛”（微信名），组织了韩城最好的户外群，每周末都要组织驴友们爬山。可以说韩城的山山卯卯，都留下了他的足迹，每座山有什么古迹有什么样的人文历史，他都能说的上一二。他的文笔不错，在QQ群他随时记录爬山的过程，享受每一次爬山的快乐。他还定期组织爱心团队，到发现的深山里的孤寡老人献爱心。一直坚持着。
也许，父亲对生活的热爱，已经在儿子的心中埋下了种子，带领喜欢户外的人一起爬山，一起享受大自然，一起献爱心，已经成了他最大的快乐。尽可能的带给别人快，已经成了他们家的家训了。
七、生活因孝道仁义而幸福
一次，听海鹏老师讲课，说是韩城过年的时候，都要蒸献爷馍，腊月三十正月初一献完爷之后，大清早儿孙们穿上崭新的衣服，提上献爷馍和寿桃（献爷后的东西分给他人吃，也是分福），高高兴兴的给父母拜年。老两口满脸笑容的迎接，紧接着赶紧从衣服的包包中掏出事先准备好的红包，塞到孙子的手中，一个轻轻摸着孙子的头说：“婆给你压岁钱。我娃真亲。”一个赶紧拉着孙子的手：“爷给我娃压岁钱，我娃又长大一岁啦。”兴奋地。
海鹏老师说“晚辈孝敬老人，老人关爱晚辈，这就是中华历史绵延几千年的伦理道德。也是一个家庭和睦幸福美满平安甜蜜的根本。”
“百行孝为先，万恶淫为源。常存仁孝心，则天下凡不可为者，皆不忍为。”这句话出自清代著作《围炉夜话》。孝道、仁义是中华传统文化所提倡的，也是一个人最起码应该做到的。也是一个家庭幸福的基础。
人，是无法选择自己的出身，但是，人可以选择自己的生活。每个人来到这个世界，都会有自己不同的生活经历。家庭、学校、书本、社会，不同的父母，不同的知识，不同的环境，可以塑造不同的人不同的思维方式，也就形成了人的不同的三观：“世界观，人生观，价值观。”
每个人，从小就有自己的理想，想当科学家，想当工程师，想当教师，想当医生，想当百万富翁亿万富翁，想当老板想当总裁，想出国？想闯荡世界？要说，不论你行到五湖四海走到天涯海角，不管最后以什么样的身份出现在社会上，最终，都是为了实现自己人生的价值，最终，都要记着“百行孝为先，常存仁孝心。
如果一个人连父母都不在乎，那他还能在乎他的同事？他的同学？他的邻居？他的兄弟姐妹？如果一个长辈，连他自己的儿孙都不关爱，那他老的时候是否能得到晚辈的孝敬，真的难以想象！
八、德行天下，大爱无疆
余秋雨先生在他的散文集中说道：中华文化，源远流长，其之所以能够长寿，原因之一，就是以“德”为帜。轩辕有土德之瑞，故号黄帝。高阳有圣德焉，是为帝颛顼。禹为人敏给克勤，其德不违，其仁可亲，齐言可信；声为律，身为度，称以出；亹亹穆穆（mu），为纲为纪。孔子言“为证以德，譬如北辰，居其所而众星共之”，孟子提倡“与人为善”，“成人之美”，“四海之内皆兄弟”；墨子提倡“兼爱，非攻，尚贤，尚同”；老子“中庸之为德也，其至矣乎”——
“孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻”，这是古人所敬重的八德。而“恕敬”、“孝悌祠”、“福禄寿”“读圣贤书立修齐志，存忠孝心行仁义事”等等等等，这些门匾门楣民庭家训，都和这“八德”有着亲密的联系。古人还把忘记八德的人叫做“忘八德”，久而久之，传到现在，就有了“王八蛋”这个词。现在人很直接，把没有德性叫做“缺德”。可见，从古到今，“德”，是中国人一直以来最为敬仰的。
前几天看了“平语近人”，其中引用了“才者，德之资也，德者，才之帅也”，更强调了“德”之在先，这与“德才兼备”的选人用人之道相辅相成。“万物并育而不相害，道并行而不相悖（bei）”，这与中庸之道又何等一致。习近平主席引用古人的话，更体现了现在的中国，要学习古人的治国理念，要传授古人的真经，所以才有“盖有非常之功，必待非常之人。”
“德”，是一个国家的信仰，是一个国家文化长寿的因素，德，也是一个人长寿的因素，更是一个人一生中热爱生活的根本：爱心、善心、忠心、孝心、报恩的心……
在现在这个和平的年代，在中国这个“富强、民主、文明、和谐”的社会中，人们有自己健康的身体，爱自己的孩子，爱自己的亲人，丰富自己的生活，热爱生活中的一切美好，是再正常不过的啦。而我们每个人，何尝不都在爱生活呢?用自己的一颗健康的心灵，用健康的思想，用热情，用一双勤劳的手，用实际行动，营养着自己的家庭，营养着自己的子女，也营养着自己的一颗跳动着的心，也营养了周围可以营养的一切，这也许就是人的一生中爱生活的最基本的、最快乐的、最有意义的一件事啦。
早晨上班，走到国际酒店门口的五四广场，看见几位叔叔阿姨在锻炼身体，他们站在一米五左右高的杠杆旁边，时而摔着胳膊，时而拍拍腿。其中一位叔叔稍稍弯下腰，慢慢提起一条腿的裤管，“蹭”的一下，这条腿就搭在了高高的杠杆上，然后身子一上一下，动作娴熟地，弯腰、压腿。叔叔们看上去大都70岁已过，但精神饱满，情绪高涨。虽然已是冬天，可飕飕的凉风，丝毫没有影响他们的谈笑风生。
一位说：“每天早晨，就咱们几个老家伙，起得早。”
第二位说：“你知道这是为什么？”
第三位说：“爱钱呗，嘿嘿！”
第四位说：“倒是不爱钱，就是睡不着啊，哈哈！”
第五位说：“还想好好多活几年奥！”
第六位说：“这是爱生活！”
人生中，每个人都对生活充满着爱，不同年龄不同职业不同性格不同环境，都会产生不一样的爱，就看你用什么样的方式去爱她——
一、健康晨炼
禹甸园的北门口，郭阿姨每天早上六点，很准时的带着播放机，伴着大金操音乐的节奏，开始抬脚迈步甩胳膊娴熟自如地锻炼着身体。早晨上班看见，很感兴趣，就跟着阿姨锻炼起来。阿姨七十五岁，中等身材，身板笔直，苗条，性格活泼，爱养花，爱运动，更爱美。做操要求戴白手套，队伍整齐，潇洒。
锻炼完后的闲聊中，阿姨用响亮的声音告诉我说：“每天早上锻炼两个小时，一个小时做操，一个小时跳舞。我已经坚持锻炼了二十年啦，目的只有一个，有一个好的身体。不要给孩子造麻烦，并且能够健健康康快快乐乐地多活几年。”
另一位大姐，做操的幅度比较大，她是教师，67岁，每天跟着阿姨一起做操，她感慨说：“每个人必须有自己的生活规律。早晨要按点起床；早晨要锻炼身体，做一套操，扛一扛树，拉一拉筋骨，让全身的肌肉都活动开了；吃饭不要吃得太饱，七八成就行；晚上按点睡觉；不和儿女们生气；最关键的是身体健健康康，高高兴兴多享几年清福，你看现在的社会多好啊！”
有一位短发姐姐姓李，娃娃脸，看起来很年轻，但是已经62岁，她说：早晨做操出一身汗，轻松，爽快。锻炼不仅让人快乐，还能让人年轻漂亮。
现在，跟着阿姨作操的队伍已经很长，而且还不断地增加。集中有年龄大的，也有年轻的。有女的，有男的。可以肯定，这是禹甸园每天最早锻炼的一支队伍。锻炼完之后，可以轻松地上班，可以精神地送孩子上学，可以快快乐乐地去早市买菜，那个都不耽搁。
二、歌唱生活
和一位老领导通电话，他兴奋地告诉我：“我现在是一名学生，正在参加局老年合唱团，每天都要按时上课。一个30多岁的年轻人当老师，很严厉的，不许迟到，上课不许接电话，不许交头接耳。”电话那头，响亮的男高音中间伴着嘿嘿的笑声，他告诉我，他很开心，很快乐。接着他说：“小老师有时候还会叫我出来唱两句，哈哈。”他显然很兴奋。“本来就五音不全，还让我出来单独唱，有点腼腆。不过挺好的，没有跑调，多多少少还是学了一些东西的，最关键的是老头老太太们在一块说说笑笑，快快乐乐。这样还防止得老年痴呆症，哈哈。”
他很健谈，思路清晰，自己开心快乐，也让别人开心快乐。
记得有一次看电视，说是有一位五十岁左右的姐姐，性格开朗，爱唱爱跳，她说她得过抑郁症，而且很严重，严重到二十四小时都要人监护的程度，老公就是因为这个才辞掉人民教师的职务。后来他开始唱歌，免费的，给老人，给学生，再后来，跟着歌舞团，到处唱歌，而她的抑郁症不知不觉的痊愈了，她很兴奋，老公也很高兴。
经常看中央三台《越战越勇》栏目，集中站在舞台上唱歌的人中间，不乏有癌症病人，他们就是因为唱歌使身体恢复正常的，而且精力充沛，信心满满。
三、让激情充满爱
前两天去了韩城老城状元府，想象府中保存的都是当年状元王杰的痕迹，但经高馆长介绍：状元王杰祖孙三代四人留存的墨宝仅寥寥几笔，而更多的是韩城籍古代的近代的现代的书画大师们留下来的。那鸟雀，那蝴蝶，那梅花，那“忠贞亮直”，那“淡雅安详为贵”，那《婆罗舞姿图》，那山水四条屏等等等等，让人看后真的有一种说不上来的陶醉。我深深的感觉到：状元府留给我们的，不只是墨香，更多的是状元的精神，是韩城人的精神。
高馆长收集字画文物是他的爱好，借用冯增禄老师的话“中学毕业后的35年中，前十年他是用来创业和学习书画的，后25年他是用来收集韩城籍名人字画的。2018年，他用这25年收集的作品，建造布置了一个精巧别致在全陕西小有名气的状元府博物馆。”更喜欢这句：“有一种爱，叫做一如既往。真正的爱好，从来都不是用来炫耀的，而是用一辈子投入，一辈子享用的。”高馆长投入了自己的青春年华，投入了自己的金钱，投入了自己的精力，投入自己的心血，就是为了收藏韩城籍名人的字画，为了展示韩城人的风采，为了填补韩城书画展、研究界的空白，为了让韩城变成名副其实的历史文化名城。
当诸多热爱文化的人走进韩城走进状元府，看到韩城明清民国名人字画、木雕、石刻的时候，他们会想到什么？当韩城籍的老乡们回到韩城，或许看到的就是自己的祖辈的踪迹前辈的手笔的时候，他们会想到什么？
我要说：高馆长收藏字画，让他的生活充满了激情，同时也给他人带来了意想不到的快乐，也给韩城给社会增添了绚烂的一笔。
四、用卡片滋润生活
竹子姐姐，摄影协会会员，东北人，开朗，活泼，大气，洒脱，执着，有时候还顽皮。我是在《雪芹说史》的课堂认识她的。整个一个半小时的课堂上，她提着摄影架几乎不停地拍照，录像，录音。每个礼拜五课堂上的每一位听者，都是她摄影的对象。她不停地变换着姿态：侧着身、斜着头、缩着脖子，站着、蹲着、半蹲着……课堂之后的半个小时，她定会把照片准时的发到群中。经过她修理的照片，每个人都是那么的美！
晚上睡觉之前，姐姐定会结合本次课堂录音录像和美照，用美篇的形式发到群中间。让没有到课堂的人了解课堂所讲的内容，让课堂上的人再一次温习课堂内容，再次享受课堂的美，让更多的人了解韩城历史，热爱韩城文化，让韩城这个历史悠久的文化古城永远传颂。
姐姐喜欢爬山，喜欢运动，喜欢拍照，喜欢抖音，喜欢朗诵，喜欢唱歌，喜欢看书，喜欢做饭。每天她会在微信朋友圈发几张照片，唱几句歌，来一个抖音，朗读一小段，晒几盘自己做的菜，并带上自己每天的心情：“与时光同行，无需太多理由，只要一路向暖，足矣。”“一朵花，开在春天，是美好；一片绿叶，映入眼帘，是清新；一首歌，萦绕在心中，那就是青春的记忆。”
顶着小雨，穿着雨靴，抖一首《一晃就老了》，开心；一个人一旦变得更好，天空都会随之宽广起来；即使把这个世界都看透，也仍然可以陪着人生静静行走，让生活慢慢的去爱，让前行的每一天都因内心的丰盈而多姿多彩。走一步有一步的风景，进一步有一步的欢喜，幸福，在路上。不依附，不盲从，在乱花渐欲处保持目光澄澈，学最好的别人，做最好的自己，撒播善良，让美好的生活天天不期而遇……
五、给生活加油
小孙，一位小学英语老师，韩城跑团的一名女将，经常参加各区、市、省、国家举办的各种马拉松比赛，每次都获得很好的名次。她每天早晚都要坚持跑步15公里，并且保持比赛的速度，很多年，没有间断过。
她喜欢爬山，喜欢唱歌，喜欢拍照，喜欢朗诵，喜欢读书，喜欢用美篇记录生活的片段，更喜欢跑步。最初记住她是在《雪芹说史》第一次户外活动的时候，到芝川司马迁祠，她是一个人跑步去的，刚开始蒙蒙细雨，殊不知，雨越下越大，韩城到司马迁广场大约十五公里的路程，等她跑到地点的时候，已经成了落汤鸡。简单地处理之后，她就跟着雪芹老师的实地课堂团队，一路给一个外国朋友当翻译。清脆的声音，流利的口语，自然风趣的表情，爽朗的笑声，加上时不时给对方解释的自然的手势，很让人钦佩。
因为跑步，她腿受过伤，因为跑步，她的脚趾头不知道磨破多少次，她稍作处理之后，继续跑步。家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师，这个一点都不假，她的儿子在她的影响下，课余时间，经常参加机器人大赛，获得很好的成绩，儿子很高兴，妈妈更开心。
她说：在我们的生活中，所有的事情都有它存在的意义。当你觉得孤独，那正是认识自己的机会；当你觉得黑暗，那正是发现光芒的机会；当你觉得无助，那正是让你知道内心有多强大的机会。坚持住，在锻炼中超越自我。
在她的周围，活跃着一群跑团的勇士们。工作中，他们兢兢业业，尽心尽职；家庭中，他们是好丈夫好妻子好父亲好儿女；业余时间，他们在几万人的跑道上，迎着狂风，冒着暴雨，顶着骄阳，噙着泪花，雨水渗入了眼睛，汗水浸湿了衣衫……
他们称自己是自虐，别人称他们吃饱了撑的。但是别人怎么能够感受到：当赛场上那清脆的起跑枪声响起的时候，他们犹如脱缰的野马，在广袤无垠的草原自由驰骋。周围的欢呼声喝彩声加油声，更使他们热血沸腾！
他们热爱跑步，他们健康跑步，他们安全跑步，他们快乐跑步，他们享受跑步。他们说：当你真正开始跑步了，你就会发现，跑步是一种态度，与年龄性别金钱地位没有任何关系。每次跑步跑到疲倦的时候，总会碰到一点临界点，如果你坚持下去，突破它，就能够度过这个疲倦的时候。在生活中也是如此，生活中遇到形形色色的困境犹如临界点，坚持下去，就能突破它，把它踩在脚下，继续向前奔跑，去迎接新的生活。
六、让兴趣丰满生活
韩城有个留芳村，留芳村有为刘金山老人，酷爱雕刻。在他家院落中间，整齐的摆放着缩小版的留芳村的古建筑。还有精雕细刻的“党家祠堂”、“节孝碑”、“文星塔”。两套“司马祠”，从祠堂门外的石桥，到太史公祠的大门，穿梁过殿，直达顶峰。还有花鸟草虫，山石林立，飞瀑流泉，小桥流水，根雕盆景各式各样……
老人说：自己之所以在家中做了这么多古建微雕，主要是因为这些年看到自己村中原有的美好的古建筑一件一件的慢慢的损坏，消失，他的心一阵一阵的揪着痛。因为自己原来学过砖雕艺术，并且很喜欢，就开始着手，把自己的脑海中记忆的东西，用自己的手慢慢的雕刻出来，以此形式保存下来，流传后世。
老人还说：如果要问是什么造就了自己对砖雕微型古建筑的深厚感情？答案就是韩城这座历史悠久文化底蕴深厚的城市对自己长期的熏陶，还有自己对生他养他的家乡的热爱。
这不，他的儿子“弥勒佛”（微信名），组织了韩城最好的户外群，每周末都要组织驴友们爬山。可以说韩城的山山卯卯，都留下了他的足迹，每座山有什么古迹有什么样的人文历史，他都能说的上一二。他的文笔不错，在QQ群他随时记录爬山的过程，享受每一次爬山的快乐。他还定期组织爱心团队，到发现的深山里的孤寡老人献爱心。一直坚持着。
也许，父亲对生活的热爱，已经在儿子的心中埋下了种子，带领喜欢户外的人一起爬山，一起享受大自然，一起献爱心，已经成了他最大的快乐。尽可能的带给别人快，已经成了他们家的家训了。
七、生活因孝道仁义而幸福
一次，听海鹏老师讲课，说是韩城过年的时候，都要蒸献爷馍，腊月三十正月初一献完爷之后，大清早儿孙们穿上崭新的衣服，提上献爷馍和寿桃（献爷后的东西分给他人吃，也是分福），高高兴兴的给父母拜年。老两口满脸笑容的迎接，紧接着赶紧从衣服的包包中掏出事先准备好的红包，塞到孙子的手中，一个轻轻摸着孙子的头说：“婆给你压岁钱。我娃真亲。”一个赶紧拉着孙子的手：“爷给我娃压岁钱，我娃又长大一岁啦。”兴奋地。
海鹏老师说“晚辈孝敬老人，老人关爱晚辈，这就是中华历史绵延几千年的伦理道德。也是一个家庭和睦幸福美满平安甜蜜的根本。”
“百行孝为先，万恶淫为源。常存仁孝心，则天下凡不可为者，皆不忍为。”这句话出自清代著作《围炉夜话》。孝道、仁义是中华传统文化所提倡的，也是一个人最起码应该做到的。也是一个家庭幸福的基础。
人，是无法选择自己的出身，但是，人可以选择自己的生活。每个人来到这个世界，都会有自己不同的生活经历。家庭、学校、书本、社会，不同的父母，不同的知识，不同的环境，可以塑造不同的人不同的思维方式，也就形成了人的不同的三观：“世界观，人生观，价值观。”
每个人，从小就有自己的理想，想当科学家，想当工程师，想当教师，想当医生，想当百万富翁亿万富翁，想当老板想当总裁，想出国？想闯荡世界？要说，不论你行到五湖四海走到天涯海角，不管最后以什么样的身份出现在社会上，最终，都是为了实现自己人生的价值，最终，都要记着“百行孝为先，常存仁孝心。
如果一个人连父母都不在乎，那他还能在乎他的同事？他的同学？他的邻居？他的兄弟姐妹？如果一个长辈，连他自己的儿孙都不关爱，那他老的时候是否能得到晚辈的孝敬，真的难以想象！
八、德行天下，大爱无疆
余秋雨先生在他的散文集中说道：中华文化，源远流长，其之所以能够长寿，原因之一，就是以“德”为帜。轩辕有土德之瑞，故号黄帝。高阳有圣德焉，是为帝颛顼。禹为人敏给克勤，其德不违，其仁可亲，齐言可信；声为律，身为度，称以出；亹亹穆穆（mu），为纲为纪。孔子言“为证以德，譬如北辰，居其所而众星共之”，孟子提倡“与人为善”，“成人之美”，“四海之内皆兄弟”；墨子提倡“兼爱，非攻，尚贤，尚同”；老子“中庸之为德也，其至矣乎”——
“孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻”，这是古人所敬重的八德。而“恕敬”、“孝悌祠”、“福禄寿”“读圣贤书立修齐志，存忠孝心行仁义事”等等等等，这些门匾门楣民庭家训，都和这“八德”有着亲密的联系。古人还把忘记八德的人叫做“忘八德”，久而久之，传到现在，就有了“王八蛋”这个词。现在人很直接，把没有德性叫做“缺德”。可见，从古到今，“德”，是中国人一直以来最为敬仰的。
前几天看了“平语近人”，其中引用了“才者，德之资也，德者，才之帅也”，更强调了“德”之在先，这与“德才兼备”的选人用人之道相辅相成。“万物并育而不相害，道并行而不相悖（bei）”，这与中庸之道又何等一致。习近平主席引用古人的话，更体现了现在的中国，要学习古人的治国理念，要传授古人的真经，所以才有“盖有非常之功，必待非常之人。”
“德”，是一个国家的信仰，是一个国家文化长寿的因素，德，也是一个人长寿的因素，更是一个人一生中热爱生活的根本：爱心、善心、忠心、孝心、报恩的心……
在现在这个和平的年代，在中国这个“富强、民主、文明、和谐”的社会中，人们有自己健康的身体，爱自己的孩子，爱自己的亲人，丰富自己的生活，热爱生活中的一切美好，是再正常不过的啦。而我们每个人，何尝不都在爱生活呢?用自己的一颗健康的心灵，用健康的思想，用热情，用一双勤劳的手，用实际行动，营养着自己的家庭，营养着自己的子女，也营养着自己的一颗跳动着的心，也营养了周围可以营养的一切，这也许就是人的一生中爱生活的最基本的、最快乐的、最有意义的一件事啦。
