什么叫重复，就是一件事情一次做不好，就做第二次，第三次，第N次。
什么事情这么重要，需要这么多次的重复?工作、生活中的很多事情，都是在无限次重复，只是你没有太在意罢了。
一个同窗好友谈到重复问题，她非常感慨：大学快毕业时，在一个企业实习的时候，单位领导非常高看我们大学生，便让我统计表格，我们真没怎么接触过办公软件，至少我不会用公式、不会调整间距、不会加框，但又没有理由拒绝，只好硬着头皮承接下来。我从上午九点半，午饭都没有顾上吃，想趁同事们都午休了，抓紧时间做出来，没有想到程序非常复杂，一定是有个环节没有打通，进行不下去，晚饭要了个外卖，埋头做到半夜三点感觉是做好了，第二天交给领导，领导看后没有语言，只有动作：六张A4纸，撕得粉碎，我的自尊心直接消失不见，恨不得找个地缝钻进去。
她后来步入工作岗位，又面临着上百个表格的制作和填写，她说现在工作能得心应手，就是不停地重复练习，重复的数字只能用N来表示。现在不仅工作效率提升了，而且再没有焦头烂额的烦躁感。
有的人面对重复，开始变得消极、懈怠。如果想脱离这种反复循环的状态，最好的解决办法也许是不要抗拒重复。
一个人能做好的大部分事儿，都是在一遍又一遍重复之下，越做越好，相反很多时候，我们之所以干不好一件事，就是因为重复的次数还不够，重复是找失败的原因，重复是经验的积累。
一次不成两次，两次不成十次，总有一次你会成功，有了第一次的成功，就为未来事业的发展，奠定了基础。
但是，很多人耐不住几次失败，便选择了放弃。
我们作文的人也一样，有一个爱好文学创作的朋友说，他曾经是个报社通讯员，新闻稿件的刊用率特低，同样一件事，报纸刊用了他人的稿件，朋友就反复比照，找出自己稿件的缺陷，勤学苦练，抓住新闻的“新”，后来中稿率直线上升。慢慢他走进了文学创作的领域，开始他的侦破小说被杂志社的编辑说成是工作总结，他不气馁，选择重复，不久就创作了很多脍炙人口的小说、散文、诗歌，现在当地是个小有名气的“文豪”。很多时候选择比努力更重要。一个人，坚信自己的选择，那么一定会在这条道路上有所建树。
当人们反复去做一件事，却总是做不好的时候，焦虑感会随之而来。有焦虑感是正常的，但不能去对抗焦虑，所以会焦虑，本质上是一种危机意识。
能缓解焦虑的办法，就是把那些让自己焦虑的事情解决了，内心才可以获得短暂的平和。比如某件事你没有做好，一直在纠结，从而导致焦虑，何不把纠结和焦虑的时间用到反复研究、琢磨上，美籍华人、世界知名刑事鉴识专家、美国纽约市警政厅首席刑事鉴识总顾问、享誉全球的著名华裔神探李昌钰,他以精湛独到的刑事侦查与鉴识技术而享誉国际警界，他就是靠一次又一次重复现场实验，从中找出作案人的破绽，制定出细致、完善的破案思路。称为“神探”，因为他屡屡成功。
焦虑是人生的常态，不要被它牵动自己的情绪和行动力。
毛泽东主席有个经典语录：“一个人做好事并不难，难的是一辈子做好事。”同样我们每做一件事都不难，难的是坚持下去，难的是坚持到底。
你流的每一滴汗水都不会辜负你，相信付出总会有收获。
当你坚持去做一件事的时候，其结果已经不那么重要了，有很多事都是贵在重复，重复会引导你到达理想境地。
初春时节，气温开始回升，一天当中温差变化较大，应根据温度变化增减衣物，防范早晚的寒凉，使用薄厚适中的床上用品，以免着凉感冒，避免熬夜，保证充足的睡眠。
